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新增视频课 哈佛大学《幸福课》 [2011-05-06] |
访问路径: 信息中心主页-本地全文-视频公开课 我们来到这个世上,到底追求什么才是最重要的? 他坚定地认为:幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。 塔尔博士在哈佛学生中享有很高的声誉,受到学生们的爱戴与敬仰,被誉为"最受欢迎讲师"和"人生导师"。 1. 遵从你内心的热情 2. 多和朋友们在一起 3. 学会失败 4. 接受自己全然为人 5. 简化生活 6. 有规律地锻炼。 7. 睡眠 8. 慷慨 9. 勇敢 10. 表达感激 网友评论 幸福是比较出来,你可以跟以前的你比较,你可以跟你周围的人比较。只是,前者一般会让你释然,而后者往往让你忧虑,什么样的思维就决定你的幸福程度。当然还有人对自己未来的期盼,有希望,日子才过的有意思。 这样的慈善更有意义,同过它我们这些中国辛辛学子可以开阔视野可以增加学识,更可以吸收理性的力量,从而了解我们自己、了解社会,更好的生活。。。。。。总之,这是一项百利而无一害的事业,望有识之士多多支持,为我们这些嗷嗷待哺的学子提供一个广阔的学习平台。 幸福的含义其实很简单,对于一个人来说,选择一本适合自己的书,不一定非要看那些所谓有的大作家写的,找一份属于自己的爱,不一定非要她像天仙似的,找一个适合的工作,不必是年薪百万,只要自己喜欢。就这么简单,简简单单的也是一种幸福。 在学习中,很喜欢塔尔教授其中的一个观点:学完这门课程重要的不是我们收获了什么,而是我们改变了什么。 每个人对幸福的追求不一样,所以对幸福的理解和观念也不一样。。。有一颗积极相向快乐的心,那么你看待所有的事情都是美的,不管是什么,都有他的两面性,所以自己快不快乐,幸不幸福,都是自己找的,因为他们是不会来找你的。 有人说富有就是幸福,有人说健康就是幸福,有人说美好的爱情就是幸福,有人说自由平等就是幸福。我说,当你会心一笑的时候,那就是你幸福的时候!幸福只是一瞬间的事! 谢谢教授精彩演讲和智慧的启迪!也感谢所有翻译和参与公开课项目人员!让更多的中国人有机会思考并找寻各自的幸福! 其实我很快乐,也许一星期中有6天是快乐的,但是我却没有幸福感;我很乐观,但是却不知道如何坚持这份乐观到底,那是我上这个课的原因。 |